Als diplomierter Sportmentaltrainer habe ich diese DVD mit Spannung erwartet, denn es ist kein leichtes Unterfangen Sportler über so ein Medium das Sportmentaltraining näher zu bringen. Ob diese DVD dir als Trainer, bzw. deinen Spielern etwas bringt, verrate ich dir in den kommenden 3 Leseminuten.
Kategorie: Motivation
Die 19-Punkte-Checkliste für optimales Training und Coaching
Nachdem mein erstes Kindle-Buch „Die Top-30 Fangspiele“ ein voller Erfolg war (2600 Stück wurden im ersten Monat ausgeliefert), habe ich nun gleich ein zweites Buch aufgelegt. Der Titel lautet: Die 19-Punkte-Checkliste für optimales Training und Coaching! Die 19-Punkte-Checkliste für optimales Training und Coaching weiterlesen
Die Gefahren der Komfortzone für dich und dein Team
Warum ist die Komfortzone dein Freund, aber gleichzeitig auch dein ärgster Feind? Wie findest du aus der Komfortzone und warum ist das so wichtig?
Zunächst einmal will ich dir erklären, was die Komfortzone eigentlich genau ist. Wie du ja sicher am eigenen Leib schon erfahren haben wirst, ist der Mensch ein Gewohnheitstier. Wir entwickeln Routinen, um uns das Leben angenehmer zu gestalten. Dazu arrangieren wir uns oft mit Dingen (Lebensumstände, Einkommen, Umfeld) mit denen wir nicht besonders glücklich sind. Aber warum tun wir das? Die Gefahren der Komfortzone für dich und dein Team weiterlesen
Gratis E-Book: Das Geheimnis der Startrainer
Der Fußballtrainer-Premium-Club hat einen neuen Bonus zu bieten. Als Mitglied, oder sofort nach der Anmeldung (kostenlos und ohne jegliche Verpflichtungen), erhältst du dieses E-Book als gratis Bonus: Gratis E-Book: Das Geheimnis der Startrainer weiterlesen
4 Tipps, um für „Disziplin“ zu sorgen
In meinem letzten Artikel habe ich über die 5 dümmsten Bestrafungen geschrieben. Heute will ich euch die entsprechenden Alternativen dazu liefern. Es handelt sich hier um vier Tipps, die ich für geeignet halte und mit denen ihr eure Spieler trotzdem vor unangenehme Aufgaben stellt. Natürlich können all diese Tipps mit etwas Kreativität noch ausgebaut werden. Aber seht selbst: 4 Tipps, um für „Disziplin“ zu sorgen weiterlesen
Die 5 dümmsten Bestrafungen
Heute hab ich mir mal die fünf dümmsten Disziplinierungsmaßnahmen im Sport vorgenommen und zerlege sie in die Einzelteile. Leider greifen noch immer viel zu viele Trainer auf solche Methoden zurück, obwohl sie nicht förderlich sind und auch nicht die gewünschte Wirkung zeigen. Die 5 dümmsten Bestrafungen weiterlesen
Positiv Denken, Träume realisieren
Meistens sind sie ja nervig, diese E-Mails mit Geschichten und Witzen. Aber diese hat mir besonders gut gefallen und deshalb möchte ich sie mit euch teilen. Ich denke sie ist auf alle Lebensbereiche gut anpassbar, aber besonders gut kann man sie auf den Fußball umlegen. Viel Spaß beim Lesen! Positiv Denken, Träume realisieren weiterlesen
Stehzeiten – ich hasse sie!
Ich sehe gerne anderen Trainern bei der Arbeit zu, denn ich bin der Meinung man kann von jedem etwas lernen. Aber in letzter Zeit fällt mir immer öfter auf, dass die Stehzeiten der Spieler zunehmen. Das geht natürlich zu lasten der Ausbildung, vor allem im Nachwuchs.
Ich möchte in diesem Beitrag die Ursache von Stehzeiten auf den Grund gehen und Alternativen, bzw. Lösungsmöglichkeiten herausarbeiten. Stehzeiten – ich hasse sie! weiterlesen
Sport-Psychologie
Möchte euch nur kurz einmal auf die Online-Seminar-Reihe von Sportakademie24 hinweisen.
Es handelt sich hierbei um ein Online-Seminar in 5 Teilen: Sport-Psychologie weiterlesen
Ein Auswärtsspiel mental zu einem Heimspiel gemacht
Im Spiel um die begehrteste Eishokey-Trophae der Welt haben die Boston Bruins mit einem Trick ein Auswärtsspiel zu einem Heimspiel gemacht und sich so zum Sieger der heurigen NHL-Saison gekührt. Ein Auswärtsspiel mental zu einem Heimspiel gemacht weiterlesen